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LEISTUNGEN FÜR PRIVATPERSONEN
Alles was ich kann, ist alles das du brauchst!
KOSTENLOSES PROBETRAINING UND ERSTGESPRÄCH
Teste Alles aber zahle gar nichts!
Es ist mir klar, dass Ich mit einem solchen Leistungsumfang weit mehr zu bieten habe, als ein einfacher Personaltrainer oder Physiotherapeut. Du bist eventuell andere Dinge gewohnt und sollst daher die Möglichkeit bekommen alles kostenlos und unverbindlich zu testen.
Du kannst mich per Mail oder Telefon kontaktieren und wir machen einen für dich passenden Termin online oder am Ort deiner Wahl aus!
Du hast also nichts zu verlieren! Geh jetzt den nächsten Schritt und klick auf den Button!
FATBURN TRAINING
Sei die beste Form von dir selbst!
Mein Fatburn Training verfolgt das Ziel, deine körperlichen und ästhetischen Ziele zu erreichen.
Egal ob du viel im Büro arbeitest, hauptberuflich Auto fährst oder andere Gründe hast, wieso deine Bewegung im Alltag etwas vermindert ist, das Fatburn Training bietet dir einen guten Ausgleich für Körper und Geist.
Selbstbewusstsein und auch eine richtige, aufrechte Körperhaltung kommen durch das Training ebenfalls zustande. Wie der Name schon verrät liegt das Hauptaugenmerk auf dem Körperfettanteil und auf der Arbeit diesen zu senken!
REHABILITATION NACH VERLETZUNGEN
Fit werden nach einer Verletzung ohne Nebenwirkungen!
Eine Verletzung steht einem schmerzfreien Alltag häufig im Weg. Mit meinem Rehabilitations Training, sorge Ich dafür, dass die Verletzung erfolgreich und schnell behandelt wird. Häufig werden verletzte Körperstellen nicht ausreichend gut versorgt und zu früh wieder belastet, sodass aus einer kleineren Verletzung, ein Problem für das ganze Leben werden kann.
Ich betreue meine Sportler auf höchstem Niveau und mit der größtmöglichen Präzision, was dazu führt, dass Verletzungen grundsätzlich weniger als normal auftreten. Sollest Du dennoch einmal ein Problem mit deinem Körper oder Schmerzen haben, stehe ich dir mit den modernsten medizinischen Methoden zur Seite. Ich bin auf dem Gebiet der Physiotherapie und der Sportmassage weitergebildet und habe ein Team aus Therapeuten und Ärzten an meiner Seite. Ebenfalls, haben wir uneingeschränkten Zugriff auf ein MRT, ein CT und ein Röntgen Gerät, was im Notfall eine präzise Aufklärung über die Situation gibt.
Solltest du aktuell ein Problem mit deinem Körper haben, zögere bitte nicht mich sofort zu kontaktieren. Wir können es schnell besser werden lassen!
RÜCKEN SPORT
Ein schöner Rücken kann auch entzücken!
Das Rückentraining kann Rückenschmerzen die dich schon eine lange Zeit plagen in kurzer Zeit besser werden lassen. Eine Operation ist häufig nicht nötig um Stabilität und gesunde Haltung zu erlangen. Sollte bereits eine Operation stattgefunden haben, ist ein korrektes Training mit präzisier und professioneller Betreuung unerlässlich. Typischer Rehasport oder Physiotherapie bieten in den meisten Fällen einen guten Einstieg, reicht jedoch nicht aus.
Um mit mir zu besprechen wie wir deinen Rücken gesund und stabil kriegen, nutze das Kontaktformular und verlier keine Zeit.
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfolgreichen Sportler.
Es gibt viele verschiedene Ernährungsarten und jede ist komplex.
Ich werde dir helfen, deine Ernährung so zu gestalten, dass deine Vorlieben und deine Ziele damit erreicht werden. Egal ob du bereits einen bestimmten Ernährungsstil verfolgst (z.B. Vegan oder Vegetarisch) oder dich mit dem Thema Ernährung noch nicht auseinander gesetzt hast, wir finden den richtigen Weg. Auch kurze Diäten können dazu führen, dass du schnell Fett verlierst oder schnell Masse aufbaust. Während der gesamten Zeit steht uns ein Labor zur Verfügung, mit dem wir Tests durchführen können um zu sehen, ob du zu wenig Mineralien, Vitamine, Aminosäuren oder ähnliches im Körper hast.
Deine Gesundheit steht auch hier im Vordergrund!
SPORTARTIKEL UND SUPPLEMENTS
Perfekt ausgestattet durch die Profi Karriere!
Sportartikelhersteller mit denen ich Kooperationen habe, die alle Sportler mit Sportartikeln und Supplements versorgen, garantieren dir einen sehr guten Preis und optimale Qualität. Sowohl die Sportartikel als auch die Nahrungsergänzungsmittel, entsprechen den höchsten Standards und überzeugen stets. Ausschließlich Bio Produkte, wie sie in der Natur gefunden werden, werden verwendet um an kostbare Vitamine und Mineralien ranzukommen!
Unter den Sportartikeln ist so gut wie alles zu finden! Von der klassischen Hantel oder einer Kettlebell bis hin zu einer therapeutischen Massagepistole oder einer Yoga Matte ist alles dabei.
Du bekommst Alles zu unschlagbar günstigen Preisen und hast stehts einen Berater an dein er Seite!
LEISTUNGSDIAGNOSTIK UND GESUNDHEITS TESTS
Wissenschaft ist die Grundlage meiner Arbeit.
Zu Beginn oder in Regelmäßigen Abständen werden wir verschiedene Tests durchführen, die Aufschluss über deine Gesundheitliche und sportliche Situation geben! Mit Hilfe der Ergebnisse lässt sich feststellen ob es Verbesserungen oder Verschlechterungen gab und wodurch diese zustande kamen.
Die Analysemöglichkeiten sind sehr vielseitig, denn auch hier bin ich sehr gut und modern ausgestattet. Von Backscan (Wirbelsäulen Vermessung) über Laktat Messung (Leistungstest) bis zu Körperfettmessungen ist alles möglich!
FIRMENFITNESS
Betriebssport, Ernährungsberatung und Stressmanagement.
Die berühmte Work-Life-Balance sollte eine gesunde sportliche Betätigung eines jeden Menschen beinhalten. Die Fitness von jedem Geschäftsführer und Mitarbeiter ist, laut Studien, linear abhängig mit der Arbeitsleistung, der Konzentration, der Motivation und der Anzahl von Krankheitstagen.
In allen Fällen wirkte sich Sport positiv auf das Ergebnis aus!
Wir helfen Unternehmen in diesen Punkten und arbeiten an langhaltigen und effektiven Lösungen.
INDIVIDUELLE SPORTSACHEN
YEYS als Partner in Fashion und Mode.
YEYS ist eine aus Berlin stammende Modemarke, die es sich zur Aufgabe gemacht hat faire Arbeitsplätze zu schaffen und mit hochwertigen Biomaterialien, Trainingssachen und Streetware zu kreieren.
YEYS hat sowohl eine eigene Kollektion, bietet jedoch auch den Service an Kleidung individuell zu gestalten und nach eigenen Wünschen zu bedrucken.
Als Sportler bei mir, bekommst du auch hier Sonderkonditionen und bezahlst bis zum 50% weniger!
Solltest du eine Dienstleistung oder eine Kooperation gesucht, jedoch nicht gefunden haben, schau gerne nochmal bei meinen Kooperationen vorbei, da findest du noch einiges. Ansonsten kannst du mir auch gerne eine Nachricht schreiben, denn ich bin mir sicher, wir finden einen Weg um dein Ziel zu erreichen!